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Avec Marina Carrère d'Encausse et Allo Docteurs, abordez les grands sujets de l'actualité bien-être et santé ! Vie bien remplie, stress du quotidien, influence des écrans... faites-vous partie des 35 % de Français qui souffrent de troubles du sommeil ? Heureusement, ce n'est pas une fatalité, car le sommeil est essentiel pour être en forme sur le plan physique comme mental.Dans ce guide complet, découvrez l'indispensable à connaître et des conseils pratiques ciblés selon vos besoins pour retrouver des nuits calmes et bénéfiques.Comprendre le fonctionnement du sommeil : les phases du cycle du sommeil, l'évolution des besoins en sommeil, l'impact des nuits trop courtes sur l'organisme, la science des rêves...Agir avec des solutions efficaces et adaptées selon l'importance des troubles : améliorer son hygiène de vie et son alimentation, faire appel aux remèdes naturels et aux médecines douces, utiliser les somnifères à bon escient, identifier les troubles plus sévères qui nécessitent de consulter...Toutes les clés pour retrouver un sommeil réparateur et bienfaisant !

Par un après-midi d'été, Sarah, 12 ans, regarde son frère rejoindre des amis. Il ne reviendra jamais. 16 ans plus tard, elle découvre le corps d'une de ses élèves. Alors que les policiers tentent de découvrir le tueur de Jenny, Sarah ouvre en parallèle l'enquête sur la disparition de son frère, quitte à faire ressurgir les fantômes de son passé. Premier roman.

Chaque double page présente une région du monde et tous ses objets emblématiques (animaux, gastronomie, monuments, etc.). Electre 2016

L'inspecteur Frédéric Béranger consacre son temps de loisirs à la photographie d'art et il a un modèle préféré : Réjane. Il va se trouver dans une drôle de situation lorsqu'il découvrira qu'elle est la petite amie d'un truand impliqué dans une affaire et accusé de complicité de vol à main armée.

Sous le toit d'un immeuble, dans un vieux grenier, se trouve l'agence de détective de Raoul Pigeon. Avec son associée Arletty Lapie et son jeune apprenti, Moino, Raoul Pigeon est le meilleur enquêteur du quartier ! Aujourd'hui, Raoul doit retrouver le chapardeur de poissons qui a osé dévorer le succulent ragoût de thon de Pétaouchnok, le gardien d'immeuble. Suspect numéro 1 : Minouche, nouvelle arrivée dans le quartier. Mais si c'était un malentendu et que le coupable n'avait rien d'un chat ?

Rajeev, 8 ans, vit dans le Gujarat, une région d'Inde très pauvre subissant une terrible sécheresse. Porteur de briques, le garçon gagne à peine de quoi se nourrir. Un jour il découvre dans la glaise un scarabée vert, dont on dit qu'il trouve l'eau sous terre. Rajeev voit là une solution pour sauver son village...

Sous le toit d'un immeuble, dans un vieux grenier, se trouve l'agence de détective de Raoul Pigeon. Avec son associée Arletty Lapie et son jeune apprenti, Moino, Raoul Pigeon est le meilleur enquêteur du quartier ! Pour une fois, Raoul prend un peu de repos à la campagne, dans le village de Coucou-les-Cuicui. Mais quelque chose ne va pas : le marquis de Coqualâne, le coq sur qui tous les habitants comptent pour se lever le matin, ne chante plus depuis

Ce matin, Raoul est face à un mystère : Pétaouchnok s'est fait voler une chaussette, ce n'est pas banal ! Les coupables ont laissé de minuscules empreintes à la queue leu leu... Est-ce un coup des fourmis ou un mauvais tour des rats ? Qui peut avoir besoin de laine violette à bouclette ?

Pas facile pour Arnolphe et Eléonore d'être de jeunes mariés. Heureusement qu'Eléonore a plus d'un tour dans son coffre. Un conte pour se construire et grandir, grâce au support CD et aux illustrations d'inspiration orientale qui réhaussent la malice des personnages.

Plus de 40 créations de motifs à faire au crochet : fleurs, appliqués et écussons et autres fantaisies, avec des explications simples pour réaliser des modèles à la mode, des objets de décoration ou des accessoires originaux.

Mission évasion pour hamsters en détresse ! Alors qu'il coule une existence pépère dans la famille de Pamela, (10 ans, dingue de judo qui collectionne les photos de coups de soleil), Bébère le hamster est kidnappé par l'Araignée, une vieille femme inquiétante. Séquestré avec une demi-douzaine d'autres hamsters, Bébère cherche à comprendre les motivations de leur ravisseuse. Quand il découvre deux chats empaillés sur la cheminée dans la pièce d'à côté, il n'a plus qu'une idée en tête : s'échapper de cette maison de l'horreur. Devenu chef de la bande des hamsters, il organise un plan d'évasion explosif. Réussiront-il ou finiront-ils tous pétrifiés sur la cheminée de l'abominable Araignée ? Découvrez dans la même collection : Tarzan, poney méchant et Goliath, chat pirate (de la même autrice), Roméo, moustique sympathique, de Luc Blanvillain, et Adèle, licorne malgré elle de Ludivine Irolla. Des romans illustrés idéaux pour les lecteurs et lectrices de 8/10 ans !

Au jardin d'enfants, tout va mal ! Ainsi, bébé pieuvre s’est fait mal au bras, bébé ours est tombé du toboggan et bébé cochon est tout égratigné… Heureusement que la nounou est là ! À chaque petit tracas, elle trouvera une idée de génie pour réconforter les petits. Un livre avec des flaps à soulever pour s'amuser et découvrir comment panser les petits comme les gros bobos.

Un album sur le thème du feu dans lequel l'enfant découvre sa chaleur, sa couleur, sa présence dans la nature ou encore son usage domestique. Electre 2021

Consacré à l'artiste anonyme de street art, cet ouvrage aborde son oeuvre internationale jusqu'à la fin de l'année 2020. L'auteure évoque les créatures qui peuplent son art ainsi que son engagement social et politique.

La petite chienne Lala rêve de rencontrer les trois petits lapins qui se cachent sur la Lune. Elle embarque avec la petite souris à bord d'une fusée et découvre l'espace, l'apesanteur, les trous noirs, etc... Electre 2016

Une histoire de la plaine de Caen qui allie l'archéologie, la géographie et la paléobiologie. Chaque étape de l'histoire témoigne du rapport entre les pratiques humaines et les potentialités offertes par les milieux. Electre 2017

Dans la campagne francilienne, le corps d'une petite fille est retrouvé dissimulé derrière la cloison d'une vieille bâtisse à l'abandon que son nouveau propriétaire tentait d'abattre. En enquêtant, les policiers découvrent deux autres cadavres d'enfants. La commandante Virginie Sevran et son binôme Pierre Biolet mènent une enquête éprouvante qui les confronte à la noirceur de l'âme humaine.

Un homme est abattu de trois coups de feu à son domicile. Lorsque la police arrive sur place, elle trouve sa femme, Evie, enceinte de cinq mois, l'arme à la main.Celle-ci n'est pas une inconnue pour l'enquêtrice D.D. Warren. Accusée d'avoir tué son propre père d'un coup de fusil alors qu'elle était âgée de seize ans, elle a finalement été innocentée, la justice ayant conclu à un accident. Simple coïncidence ? Evie est-elle coupable ou victime de son passé ?Maître en matière de suspense psychologique, Lisa Gardner signe un de ses thrillers les plus ambitieux sur la famille et ses inavouables secrets.